【太極拳提升心肺耐力 適合慢性病患】

聯合新聞網
2021-06-12 01:02:01

春秋戰國時,有一種延年益壽健身法,稱為「導引」。最早紀錄出自莊子,《莊子.刻意》:「吹眗呼吸,吐故納新,熊經鳥伸,為壽而...

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